« C'est en jouant et seulement en jouant que l'enfant ou l'adulte est capable d'être créatif et d'utiliser l'ensemble de sa personnalité, et c'est seulement en étant créatif que l'individu découvre le soi. » D.W. Winnicott
Les ateliers d'expression créatrice mettent en route un processus de changement et d'évolution de la personne.
Ils ne sont pas seulement un espace de réflexion et d'expression, mais au même titre que la méditation, une pratique spirituelle de reconnexion à sa nature profonde.
Ils permettent :
De devenir observateur de son fonctionnement,
De créer un espace de paix,
De rencontrer sa force intérieure...
Jour après jour, c'est un chemin duquel émerge plus d'autonomie et de liberté de choix, un voyage à l'intérieur de nous-mêmes pour devenir plus humain, le créateur, plus solidaire…
Se changer soi pour se métamorphoser, se libérer, et enfin rayonner...
Peu importe l'âge ou le talent.
C'est à travers le processus créatif vécu ici et maintenant, et non dans le résultat «esthétique» de l'œuvre produite, que se déroule ce processus.
Des stages sont proposés le week-end pendant l'année et sur une semaine en juillet.
Des interventions peuvent être envisagées auprès de divers publics : enfants, adolescents, personnes agées (MJC, centres de loisirs, centres sociaux, entreprises, maisons de retraite...)
- Se connecter à son potentiel créatif
- Développer l’estime de soi et prendre conscience de ses capacités,
- S’exprimer et communiquer avec les autres,
- Se développer, se libérer, dépasser problèmes et difficultés
- Trouver calme et sérénité
- Prendre en main la qualité de sa vie…
Déroulement
Chaque séance démarre par un temps de relaxation et de recentrage, permettant à chacun de se connecter à lui-même, et de se préparer à l’acte créatif.
Chacun dessine à son rythme, travaille pour soi, au milieu et dans le respect des autres.
Matériel
Je fournis le matériel d’arts plastiques (supports, peinture, pastel, terre...) et parfois nous utilisons des matériaux de récupération apportés par le(s) participant(s) ou des matériaux naturels que nous allons collecter ensemble à l’extérieur.
Tarifs, calendrier des stages et info diverses: >> ici
