Sophrologue et hypnothérapeute, j’ai toujours été passionnée par l’humain, les voyages et la créativité. Mon premier travail de réalisatrice de films me donne l'occasion de rencontrer des guérisseurs traditionnels Africains, Amérindiens et Népalais. Je me forme ensuite auprès de thérapeutes en France lors de multiples formations, qui me permettent de développer mes compétences en mettant en synergie des savoirs expérientiels, scientifiques, et psychothérapeutiques.
En découvrant la Sophrologie et l’Hypnose en 2012, je commence à faire des liens entre médecines traditionnelles et psychothérapies modernes.
Spécialiste des pratiques psycho-corporelles, je m’intéresse aux mécanismes du cerveau et de la conscience pour traiter le stress et l'anxiété, les traumatismes de développement et traumatismes de l'intime (viols, IVG, inceste), les états dépressifs, les fausses croyances et les limitations qui empêchent un être de s’épanouir pleinement.
Mon accompagnement intégratif, est basé sur la présence au corps, les visualisations et les dimensions énergétiques et spirituelles. Mes outils sont la Sophrologie, l’Hypnose, la TABC (Technique d'Abréaction Bilatérale Circulaire), ainsi qu'une écoute bienveillante et une alliance respectueuse, qui sont les bases pour vous apporter l’aide dont vous avez besoin et reprendre contact avec la personne que vous êtes vraiment.
Mes champs d’action sont les suivants :
Gestion du stress et des émotions
Traumatismes – Dépression – Phobies
Stress Post-Traumatique. TABC
(Re)Trouver/Cultiver le bien-être dans sa vie – Dépasser le passé, Se retrouver soi-même.
HPI : Accompagnement des adolescents et adultes à haut potentiel intellectuel (Zèbres) – Pleine conscience, acceptation, information sur le fonctionnement des HP, gestion de l’anxiété. (Attention, je ne fais pas passer les tests – Bilan psychologique ou bilan psycho-métrique)
Reconversion – Orientation – Mission de vie : Trouver sa voie, développer ses compétences.
Mes formations :
Master en Sophrologie psychothérapeutique (Académie de Sophrologie, Paris).
Formée en TABC
Master 1 : Psychologie clinique – Université de Lyon 2
DU Neuropsychopathologie des troubles des apprentissages – Université de Lyon 1
Certifiée en Accompagnement pour Enfants et Adolescents Surdoués avec Jeanne Siaud-Facchin.
Animation de Groupe TCI (Thérapie communautaire Intégrative) ou Groupe d'Ecoute de Parole et de Liens avec le psychiatre Adalberto Barreto fondateur de la méthode (Niveau 1)
Transmission Vibratoire (Niveau 5)
Praticien en Hypnose Ericksonnienne Transpersonnelle – Formation CesHum Nicolas Dumont (En cours).
Formée au Mandala Créatif – Atelier Raïth
Formée aux techniques de développement du fonctionnement créatif – Iris Créativité (Paris).