L'atelier parent-enfant des dimanches après-midi

L' atelier de sophrologie et créativité permet au parent et à son enfant de se redécouvrir de manière différente, et de stimuler l'esprit du jeu dans l'ici et maintenant. Cela favorise le lien de la parole entre eux, un nouveau dialogue s'instaure entre le parent et l'enfant.

A chaque séance une thématique est proposée.

Suivies dans la continuité ses séances proposent une progression tout en douceur dans l'appropriation d'outils et de techniques très simples et efficaces pour mieux se connaître et canaliser son énergie, aller à la rencontre de son corps et de sa respiration pour apprendre à gérer au quotidien les émotions ou les situations parfois stressantes de la vie.

• Le 18 Mars 2018 : découvrir la paix à l'intérieur de soi

• Le 1er Avril 2018 : mettre en place la spirale du positif

• Le 15 Avril 2018 : développer l'estime de soi

• Le 29 Avril 2018 : rentrer en amitié avec mes émotions

• Le 13 Mai 2018 : s'affirmer et vivre avec les autres

   

Techniques utilisées :

Peinture/ Collage/ Mandala/ Terre

Le dimanche de 14h30 à 17h - Tarif : 30€/ personne

A Saint Denis de Cabanne au cabinet.